IRONMAN 70.3
11 e de sa catégorie en 4H30 !
Un séjour qui aura permis de découvrir une région magnifique.
C'est sous un beau soleil que nous nous élançons pour 3.8km de natation dans le lac de Tahkovuori. Une eau à 20°C. Un décor splendide.
A la sortie de l'eau, la montre affiche 1h10... c'est mauvais et c'est déjà loin du top 10. Mais il n'y a pas de miracle, quand tu ne bosses pas correctement dans une discipline il ne faut pas s'attendre à autre chose 😔
Le parcours vélo est très ludique, avec une succession permanente de petites bosses. 1450 de d+ pour les 180km au milieu des forêts, lacs et campagnes,...
Malheureusement la météo se dégrade fortement pour le 2e tour. Je reste prudent pour éviter une chute. Je clôture la deuxième discipline en 4h56 en ayant bien géré.
Le marathon est vraiment très difficile. Des sentiers type "gravel" détrempés par les fortes pluies, un dénivelé de 400m dont une sale côte à 12% à faire 4 reprises. Je le boucle en 3h26 en passant de la 15e à la 9e place de catégorie.
Au final, je termine l épreuve avec un chrono de 9h37, 9e de catégorie et 41e au général. Content du résultat (sauf en natation). Avec ce parcours et ma préparation compliquée, je n aurais pu espérer mieux.
Ma catégorie 40-45 ans (la plus grosse) offrant 11 slots, j'obtiens donc une qualification directe pour l'Ironman d'Hawaï en octobre prochain 🎉🌺🌺
Juillet 2018
Suéde
11 e de sa catégorie en 4H30 !
Août 2018
Afrique du Sud
A l'arrivée une 24e place sur 450 de sa catégorie H>40 ans pour ce championnat du monde.
Super content et inespéré au départ 😀
Au général une 329e place sur les 4300 athlètes
dont au départ dont les pros.
Septembre 2018
Entre bonheur et frustration...
7 avril 2019
Afrique du Sud
Chrono de Chrono 9h17 !!!!!!!
Nice, 8 septembre 2019
Championnats du monde !
3 août 2019
Qualification directe pour l'Ironman d'Hawaï avec une 5e place dans sa catégorie !
Septembre 2020
Chrono de 9h19 !
Juin 2021
Chrono de 4h24 et 8e place de catégorie !
(Qualification directe championnat du monde Ironman 70. 3)
15 août 2021
Chrono de 9h37,
9e de catégorie et 41e au général.
Qualification directe pour l'Ironman d'Hawaï